Gesundheitswandern

Regeltermin in Nagold von 13. Juni bis 25. September

immer Mittwochs von 18.00 Uhr bis ca. 20.00 Uhr

Gesundheitswandern macht fit, auf die sanfte Art.

Das Bewegungsprogramm des Deutschen Wanderverbandes

kombiniert kurze Wanderungen von ca. 2 Std. / 4 - 5 km mit ausgewählten Übungen,

die die Balance schulen, beweglich machen, kräftigen und entspannen.

Treffpunkt: SWV-Wanderheim im Nagolder Stadtpark Kleb

 

Anmeldung erforderlich / Leitung: Martin Kübel Tel.: 0151 - 58628099

Gesundheitswanderführer, zertifiziert nach deutschem Wanderverband

 

Unkostenbeitrag:

Mitglieder: kostenfrei

Nichtmitglieder: 5,-- € je Einheit

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Gesundheitswanderung zum Tag des Wanderns am 14.05.2018

Die Wanderung ist kostenlos

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Gesundheitswanderung zum Aktionstag „Wanderbares Nagoldtal 2018“ am So. 17.06.2018
Die Wanderung ist kostenlos / zum Download in Outdooractive
https://www.outdooractive.com/de/wanderung/schwarzwald/gesundheitswanderung-in-nagold/113191779/

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Studie zum DWV-Gesundheitswandern   /   Wirksamkeit deutlicher als erwartet   /   zum Wanderverband